가스라이팅 뜻 예시 연애 테스트

가스 라이팅

가스라이팅

<가스 라이팅 정의 뜻>

가스 라이팅은 심리기술중하나이다. 가스라이팅은 가스중독이되는 현상과 비슷한 원리라고 합니다.

가스라이팅

가스라이팅은 현실에서 감각을 연막탄처럼 흐리게 판단 자체를 흐리게 만들어 상대방을 심리적으로 이용할 수 있도록 만드는 기술이죠. 이런 심리적 기술을 당하게 되면 가스 라이팅을 당한 상대방의 기를 죽이는 겁니다. 가스 라이팅이라는 용어도 원래부터 존재했지만 픽업아티스트들의 용어 중하나 가 되었던 것입니다.

 

 

 

가스라이팅

이런 심리적 기술 가스 라이팅을 이미 본능적으로 사용하시는 분들도 많지만 이것을 뒤늦게 알고 사용하시는 분들도 많기 때문에 이 글을 소개 해기까지 고민이 많았습니다. 이런 가스 라이팅을 당하게 되면 상대방은 부분적으로 지배를 당하게 되니 당하는 사람은 가스 라이팅인지 알지 못하고 답답할 노릇입니다.

 

 

 

가스라이팅

가스 라이팅의 심리기술을 사용하는 사람에게 휘둘려서 당하는 피해자는 심리기술에 기가죽게되어 쉽게조종당해버립니다. 이런것을 이용해 픽업아티스트들 중에서 남녀들은 이권을 취득하기 바쁩니다. 

가스라이팅

자신의 가스라이팅 때문에 상대방이 끼워 맞춰지게끔 하는 심리적 조종기술이죠. 그럼 예시를 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

<가스 라이팅의 예시>

가스라이팅

물질적 예시 : 피해자와 가스 라이팅의 가해자의 관계에서 가해자가 피해자에게 연애를 하는 관계에 있어서 여자가 남자를 조종해 돈을 쓰게하는게끔 조종하고 남자는 여자에게 의존하고 잘해주는데도 불구하고 계속 지원해줘야 하고 이런 위치에서 계속 돈을 써야 하는 입장이 되는 것도 있습니다.

 

 

 

 

가스라이팅

심리적 예시 : 상대방의 매력이 많아서 그 당시 내가 조금 손해를 보는 경향이 드는 기분이 들더라도 내가 좋아하고 사랑하기 때문에 소위 말하는 어장에 당하게 되고 이렇게 어장 당했던 당사자는 당했던 것을 똑같이 사용해 보자 하고 사용하게 되는 피해는 피해를 낳는 위치에 있게 됩니다. 

이런 것을 알아야 대처가 가능합니다. 시대가 지날수록 가스 라이팅과 소시오패스들은 많아지는 추세이기 때문에 뭐든지 알아야 합니다. 모르면 그냥 당합니다.

 

 

 

<가스 라이팅의 목적>

가스라이팅

연애든 직장이든 상대방을 자신의 마음대로 조종하기 위함입니다. 자신의 유리한 위치를 선점해서 상대방보다 편한 위치, 정신적으로 안정된 위치를 점하려고 홀로 생존하기 위한 것이고 상대방을 노예로 만드려고 하는 것입니다.

 

 

 

 

<알고 당하지 말자>

가스라이팅

본질을 알아야 원인을 분석하고 해결할 수 있다. 사람은 하루하루 나은 삶을 살기 위해 나도 써먹어야지 라기보다는 나는 당해 봤기 때문에 이런 가스 라이팅이 세상에 이어지지 않도록 고치도록 노력해야 합니다. 

그런데 폭행 같은 경우 사람이 치고받고 싸우면 타박상에 의해 멍이 드는데 반해 정신적 충격은 극단적으로 자살과 같이 죽음으로 이어집니다. 물리적 폭행과 정신적 폭행은 엄연히 차이가 있습니다. 물리적 폭력은 멍이 들고 그 멍이 나으면 몸이다 시 건강해지지만 정신적 폭행은 시간이 지나도 나아지지 않는 트라우마가 됩니다 그래서 더 무서운 질병인 것이죠.

 

 

 

<가스 라이팅인지 아닌지>

가스라이팅

가스 라이팅인지 아닌지를 알기 위해서는 연애의 경우 내가 상대방에 의해 조종당하거나 세뇌를 당하고 있는지 아닌지에 대해 생각을 해보면 알 수가 있습니다.

<가스 라이팅 단계별 행동 >

1단계

가스라이팅

실제 영화 박화영에서 이런 대사가 나온다 야 너네 나없음 어쩔 뻔 봤냐. 나라 서가 능한 거야 라고 박화영이 말하는 것을 볼 수가 있는데 사실 이영화와는 반대로 가해자가 주로 쓰는 용어다 영화 박화영에서는 자기가 자신의 존재를 각인시키려고 친구들에게 말하는 건데 실제 가스 라이팅의 가해자는 이런 용어를 서슴지 않고 상대방의 우위를 점합니다.

 

 

 

2단계 

사람의 자신감을 잃게 합니다. 사람을 완전 조마조마하게 긴장을 놓칠 수가 없게 만듭니다. 사람의 자신감을 잃게 하려면 상대방이 사는 방식을 정하고 살아가는 것을 왜곡해버립니다. 한번 실수를 하게 되면 그 실수를 계속 계속 물고 늘어지기 때문에 상대방을 위축되게 만들고 자신감을 잃게 만들죠

 

 

 

3단계

 

3단계가 되면 가스 라이팅을 시전 하는 가해자는 완전히 무시하게 되고 피해자를 완전히 복종시킵니다.

 

 

 

<가스 라이팅 당하는 피해자의 단계별 행동>

1단계

처음 단계는 가스 라이팅의 가해자와 말싸움 그리고 서로가 한 가지 두 가지 주제를 놓고 논쟁을 펼칩니다. 흔히 연애를 할 때 연인 싸움과 같죠

 

 

 

2단계

2단계부터는 한쪽이 매달리게 됩니다. 가스 라이팅을 시 전하는 쪽에게 피해자는 헤어지면 안 될까 봐 심각하게 매달리며 자신의 정체성을 잃고 맙니다. 피해자의 머릿속에는 가해자가 없으면 일상생활이 되지 않을 정도로 머리가 하얘지기 시작합니다.

 

 

 

3단계

이제 모든 것을 되돌릴 수 없게 해 본인은 생각하게 됩니다. 이게 전부 내 잘못이지, 가해자는 잘못한 것이 없어, 순수하게 내 잘못이야라고 인정하고 받아들입니다.

 

 

 

<우리 주변에서 언제든지 일어나고 흔히 일어납니다>

이렇게 실제 가스 라이팅은 내가 당하고 있을 수도 있고 주변 친구들도 당하고 있을 수도 있습니다. 그런데 신고를 못하고 정말 친한 친구에게 말하지 못하는 이유가 있습니다. 자신을 싫어한다는 것을 들키고 싶지 않기에, 이런 것을 말하면 자신을 싫어할까 봐 두렵기에, 이 정도로 가해자는 피해자를 지배하게 됩니다.

 

 

 

 

가스 라이팅이 뭔지 알고 당하지 말고, 이용하지 않는 사람들이 많아져서 평화로운 대한민국이 되었으면 합니다. 

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