운동하지않고 다이어트1 오토파지 다이어트 운동하지않고 다이어트하는법 오토 파지 다이어트 오토파지다이어트는 운동 없이 기본기 초대 사량과 음식만으로 다이어트하는 운동 없는 다이어트이다 2016 노벨상과도 관련이 있는 다이어트 방법이라고 합니다. 오토 + 파지 = 자동 먹기 의미가 붙어만들어진 오토 파지라 고합니다. 2016 노벨상에 생리의학상을 받은 다이어트입니다. 오토파지다이어트를 발견해낸 사람은 일본 도쿄공업대 교수가 연구 끝에 발견하였습니다. 오토파지다이어트 원리 오토파지다이어트는 몸속에 세포를 청소를 하는 것인데 이청 소를 음식을 섭취해 그 음식에 있는 성분으로 스스로 세포를 청소를 하는 방법입니다. 끊임없이 세포를 공격하는 활성산소를 제거합니다. 쉽게 말해서 몸속 해독 시스템을 음식을 섭취하여 만들어서 소독하는 것인데 이것을 모방 단식을 하여 만들어 오토파 지능력.. 2020. 6. 27. 이전 1 다음
