기초대사량만큼만먹으면1 먹어도 살안찌는체질 만드는방법 안녕하세요 오천이입니다. 오늘은 먹어도 살 안 찌는 체질 만드는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 먼저 살이안지는체질이 되려면 기초대사량이 높아야 됩니다. 기초대사량은 쉽게 말해 음식물을 섭취 후 태워 없앨 수 있는 소각장과 비슷하게 생각하시면 됩니다. 몸속에 소각장이 크면 클수록 먹어도 살이 찌지 않는 체질이 됩니다. 이 소각장이 태어났을 때부터 큰사람은 같이 먹어도 살이 안 찌는 체질인 것이고 태어났을 때부터 소각장이 작은 사람이면 조금 만 먹어도 살이찌게됩니다. 그렇다면 어떻게 기초대사량 높일까요? 기초대사량 높이는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 기초대사량 높이는 방법 기초대사량 늘리는방법이 있을까? 네 있습니다. 기초대사량에는 기초대사와 소화 대사 활동 대사 수면 대사가 있습니다. 이 4가지 대사.. 2020. 7. 8. 이전 1 다음
